Kenali HNP / Saraf Kejepit lebih dekat

HNP atau yang sering dikenal oleh masyarakat sebagai “Saraf Terjepit” adalah penyakit yang terjadi ketika bantalan ruas tulang belakang bergeser dan menekan saraf tulang belakang.

Memiliki gejala :

1. Sakit pada daerah punggung sesuai letak dimana saraf yang terjepit,
   1. Jika pada daerah tulang belakang Cervical maka rasa sakit tersebut muncul pada daerah leher , bahu, lengan, dan bisa menyebar hingga nyeri pada kepala.
   2. Jika pada daerah tulang belakang bagian Lumbal maka rasa sakit tersebut muncul didaerah punggung bagian bawah yang semakin memburuk ketika bergerak, Seperti tertusuk di daerah bokong yang menjalar ke salah satu tungkai.
2. Kesemutan atau lemah otot pada tungkai ( Bila terjadi pada bagian Lumbal )

   ---

    

Faktor Risiko HNP

1. Usia
2. Obesitas
3. Aktivitas yang sering membungkuk dan mengangkat benda-benda yang berat
4. Cedera / Trauma
5. Merokok

   ---

    

Pencegahan HNP

1. Berolahraga secara teratur, terutama olahraga yang dapat menguatkan otot serta sendi di tungkai dan punggung. Contoh Berenang
2. Menjaga postur tubuh yang baik, seperti duduk dengan punggung yang tegak atau mengangkat beban dengan posisi yang benar.

   ---

Pengobatan HNP

1. Pemberian Obat, meliputi obat Pereda nyeri, pelemas otot, dan suntik kortikosteroid
2. Fisioterapi
3. Pulsed Radiofrequency (PRF)

Suatu teknik pengobatan untuk nyeri kronik (Lebih dari 3 bulan) dengan cara memberikan energi pada elektroda (Sebuah jarum) yang akan diletakan pada saraf yang dituju.

Yang paling sering adalah nyeri tulang belakang atau HNP, nyeri kepala seperti migrain, cluster headache, nyeri wajah seperti trigeminal neuralgia.